Vérszegénység 7 hónapos terhesség. Mennyi vas kell egy kismamának?
Téma szakértője
Frissítve: Forrás: babaszoba. Sajnos a legtöbb nő úgy válik kismamává, hogy nem gondoskodik a vaspótlásról úgy, hogy az megfeleljen a szervezet megnövekedett igényeinek, különösen a második és a harmadik trimeszterben.
Ha túlságosan is kevés lesz a szervezetben a vas, akkor vérszegénység alakulhat ki. Ennek a kialakulásának a kockázata még nagyobb, ha a reggeli rosszullétet rendszeresen kíséri hányás is, ha a nőnek korábban volt már legalább két terhessége rövid időn belül, vagy ha vasszegényen táplálkozik az édesanya.
Éppen ezért az orvosok általában azt javasolják, hogy a szokásosnál több vasat vigyen be az édesanya a terhessége alatt, akár vitaminok formájában.
A vashiány messze a leggyakoribb oka a terhesség alatti vérszegénység kialakulásának, de nem az egyetlen. Kialakulhat akkor is, ha nincs elég folsavból vagy Bvitaminból, vérveszteség esetén, vagy egyes öröklött betegségek esetén.
Terhességi vérszegénység Kérdés: Gyermeket szeretnénk, és a háziorvosom javaslatára megvizsgálták a vérképemet és kiderült, hogy vérszegény vagyok. A kérdésem, hogy befolyásolhatja-e negatív irányba a vérszegénységem a teherbeesési esélyeimet illetve a babára milyen hatással lehet a mama vérszegénysége.
Tehát ha kialakult a vérszegénység, nem biztos, hogy a vas pótlása ezt megoldja. Honnan tudjam, hogy vérszegény vagyok?
Orvos válaszol
A fáradtság, gyengeség, szédülés a vérszegénység jelei is lehetnek, de ezek olyan tünetek, amelyek mindentől függetlenül jelentkezhetnek a terhesség alatt, így önmagukban még nem kell semmi rosszra gyanakodni. Gyakori tünet azonban a bőr, vagy a kötőhártya halványsága, ezen felül fázékonyság, ingerlékenység, álmatlanság, fülzúgás, látási zavar, fejfájás, szédülés is utalhatnak arra, hogy hashártya rák bél van.
Érdekesség egyébként, hogy néhány tanulmány arra mutatott rá, hogy vérszegénység esetén nagyon furcsa dolgokra vagyunk kívánósak, így például ha jég, papír vagy agyag után sóvárgunk, akkor szinte biztos, hogy súlyos vashiányos vérszegénységben szenvedünk.
Hogyan kell a vashiányos vérszegénységet kezelni? Ha az orvosunk a vizsgálatok alapján azt állapítja meg, hogy vashiányos vérszegénységünk van, akkor szinte biztos, hogy felír nekünk valamilyen vas-kiegészítőt.
A dózis függ a vérszegénység súlyosságától, de valószínűleg mg-ot kell majd szednünk naponta.
Balázs Show: János hét hete terhes feleségének vallja be, hogy fél éve viszonya van (part3)
Mindig figyeljünk arra, hogy tartsuk be az orvosunk utasításait, ne szedjünk be több vasat annál, mint amennyit felírt! Annak érdekében, hogy a tablettákból minél több vast fel tudjon venni a szervezetünk, a legjobb, hogyha ezeket éhgyomorra vesszük be, és vízzel vagy narancslével küldjük le - ez utóbbi azért jó, mert a C-vitamin segít a felszívódásban.
Ilyenkor a tejet vérszegénység 7 hónapos terhesség, a kalcium ugyanis gátolja a felszívódást, csakúgy, mint a kávé és a tea. A kezelés megkezdése után ha minden jól megy, akkor a hemoglobin értékünk elkezd megemelkedni.
Forrás: Trombózis és Hematológiai Központ A várandósság vége felé igen gyakori, amikor a kismamánál vashiány, vérszegénység lép fel. Szélessy Zsuzsannaa Trombózis-és Hematológiai Központ hematológus főorvosa a vérszegénység szűrésére és kezelésére hívja fel a figyelmet.
Viszont ez csupán néhány hónapig tarthat, így ha az orvosunk is egyetért, akkor még egy ideig szedjük az általa felírt készítményt, az általa javasolt adagolás szerint. Még egy fontos dolog: a vastablettánkat tartsuk a gyerektől jól elzárt helyen.
A vashiány klinikai tünetei A kórkép hosszú idő alatt fokozatosan alakul ki.
Ugyanis több gyerek hal meg vastúladagolásban, mint bármilyen más típusú gyógyszer-mérgezésben. A felnőtteknek szánt adag vas valódi méreg a gyerekek számára, ezért legyünk nagyon körültekintőek!
A vaspótlás mellékhatásai Sajnos a vaspótlók szedése gyakran járhat székrekedéssel, ennek megelőzéseként a kismama fogyasszon például szilvát. De előfordulhat emellett gyomorégés, hányinger, hányás, ritkább esetben hasmenés. Apró, de hasznos trükk lehet, hogy kitapasztaljuk, a nap melyik időszakában a legjobb számunkra a vasbevitel, így teszteljünk bátran!
Így ha például gyomorégést tapasztalunk, akkor vérszegénység 7 hónapos terhesség lefekvés előtt vegyük be a vaspótlót, ha azonban émelygünk tőle, arra megoldás lehet az esti bevitel, hogy így legalább átaludjuk ezt a kellemetlenséget.
Babát szeretnétek?
Amiatt ne aggódjunk, hogy fekete lesz a székletünk, mert ezzel jár a vaspótlás. Tápanyagok, amelyek segítik a vas felszívódását Ahogyan azt fentebb írtuk, a C-vitamin kifejezetten jót tesz, így például a narancslevet rendkívül jól lehet kombinálni a magas vastartalmú ételekkel hüvelyesek, dió, mandula, mogyoró, gabonafélék, húsok, belsőségek, petrezselyem, csipkebogyó, ribiszke, aszalt gyümölcsök, mák, olajos hal.
A C-vitaminnak további remek forrása még egy marék eper, a paprika, vagy éppen a grapefruit.
- Vashiányos vérszegénység terhességben
- Mennyi vas kell egy kismamának?
